INFO:

Więcej o mnie.

Ratuj swoją okolicę:

Było, minęło:
2021:

2020:

2019:

2018:

2017:

2016:

2015:

2014:

2013:

2012:

2011:

2010:

2009 Nie prowadziłem bloga ;/

2008:

2007:

2006: Od września

WYJDŹ NA ROWER!

LINKI:
MUZYKA:
WYKRES ROCZNY:

ARCHIWUM BLOGA:
- 2022, Październik4 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 1
- 2022, Maj25 - 3
- 2022, Kwiecień21 - 1
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień22 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec19 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń19 - 0
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad26 - 0
- 2020, Październik26 - 1
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec26 - 2
- 2020, Maj27 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 4
- 2020, Marzec24 - 1
- 2020, Luty24 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień24 - 0
- 2019, Listopad19 - 1
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 1
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 5
- 2019, Maj20 - 1
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty10 - 0
- 2019, Styczeń11 - 1
- 2018, Grudzień22 - 4
- 2018, Listopad15 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień19 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec19 - 0
- 2018, Maj19 - 4
- 2018, Kwiecień20 - 2
- 2018, Marzec21 - 3
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń17 - 0
- 2017, Grudzień27 - 3
- 2017, Listopad23 - 3
- 2017, Październik23 - 0
- 2017, Wrzesień22 - 3
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec22 - 3
- 2017, Czerwiec22 - 0
- 2017, Maj22 - 1
- 2017, Kwiecień21 - 2
- 2017, Marzec20 - 3
- 2017, Luty14 - 6
- 2017, Styczeń17 - 5
- 2016, Grudzień17 - 6
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik14 - 1
- 2016, Wrzesień11 - 0
- 2016, Sierpień20 - 3
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec15 - 2
- 2016, Luty21 - 0
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad13 - 0
- 2015, Październik19 - 7
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień13 - 0
- 2015, Lipiec21 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 7
- 2015, Maj19 - 15
- 2015, Kwiecień20 - 10
- 2015, Marzec20 - 15
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń23 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Marzec11 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik6 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień7 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj4 - 2
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad8 - 3
- 2012, Październik10 - 5
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec7 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj8 - 8
- 2012, Kwiecień7 - 4
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty6 - 1
- 2012, Styczeń14 - 15
- 2011, Grudzień4 - 10
- 2011, Listopad13 - 1
- 2011, Październik20 - 5
- 2011, Wrzesień10 - 7
- 2011, Sierpień18 - 6
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 13
- 2011, Maj26 - 7
- 2011, Kwiecień22 - 11
- 2011, Marzec23 - 9
- 2011, Luty14 - 10
- 2011, Styczeń24 - 14
- 2010, Grudzień18 - 20
- 2010, Listopad20 - 6
- 2010, Październik25 - 11
- 2010, Wrzesień17 - 8
- 2010, Sierpień13 - 15
- 2010, Lipiec19 - 23
- 2010, Czerwiec24 - 15
- 2010, Maj26 - 24
- 2010, Kwiecień22 - 31
- 2010, Marzec26 - 45
- 2010, Luty20 - 42
- 2010, Styczeń23 - 36
- 2009, Styczeń10 - 24
- 2008, Grudzień4 - 3
- 2008, Listopad30 - 30
- 2008, Październik26 - 11
- 2008, Wrzesień21 - 30
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec15 - 26
- 2008, Czerwiec26 - 66
- 2008, Maj20 - 40
- 2008, Kwiecień24 - 62
- 2008, Marzec21 - 120
- 2008, Luty21 - 108
- 2008, Styczeń27 - 121
- 2007, Grudzień13 - 65
- 2007, Listopad13 - 70
- 2007, Październik9 - 52
- 2007, Wrzesień15 - 88
- 2007, Sierpień11 - 26
- 2007, Lipiec13 - 40
- 2007, Czerwiec15 - 59
- 2007, Maj14 - 61
- 2007, Kwiecień15 - 31
- 2007, Marzec10 - 1
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Grudzień11 - 0
- 2006, Listopad6 - 0
- 2006, Październik10 - 1
- 2006, Wrzesień5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Powyżej 50km
Dystans całkowity: | 138226.24 km (w terenie 1626.21 km; 1.18%) |
Czas w ruchu: | 5076:11 |
Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.56 km/h |
Suma podjazdów: | 274358 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (118 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
Suma kalorii: | 716999 kcal |
Liczba aktywności: | 1877 |
Średnio na aktywność: | 73.64 km i 2h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
74.39 km
0.00 km teren
02:28 h
30.16 km/h
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Po wczorajszym bieganiu w Czwartej Dyszce Do Maratonu dzisiaj trzeba było nieco rozbić lekki ból mięśni, które nie są przyzwyczajone do biegania. Pogoda sprzyjała. Temperatura wynosiła 18*C i było słonecznie. Wiało umiarkowanie z kierunków południowo-zachodnich.


MXS: 42,19km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
62.20 km
0.00 km teren
02:03 h
30.34 km/h
Sobota, 8 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Zrobiłem sobie dwa dni przerwy od roweru i od tych dwóch dni czuję, że się zasiedziałem :) Dlatego dzisiaj musiałem zrobić rundkę po okolicy. Za długo nie zamierzałem jeździć, co by jutro nie być zajechanym na Czwartej Dyszce Do Maratonu. Pogoda sprzyjała w jeździe. Wyszło nawet Słońce. Temperatura wynosiła około 12*C. Wiało bardzo silnie z kierunków północno-zachodnich.

MXS: 52,58km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
53.92 km
0.00 km teren
01:45 h
30.81 km/h
Środa, 5 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Znowu ładne i słoneczne popołudnie. Prawie jak w lecie :) Temperatura wynosiła 19*C i wiało słabo z kierunków południowo-zachodnich. Z biegiem czasu na niebie pojawiało się coraz więcej chmur. W oddali słychać było nawet grzmoty. Zmusiło mnie to do szybszego kręcenia.


MXS: 46,93km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
50.29 km
0.00 km teren
01:38 h
30.79 km/h
Wtorek, 4 kwietnia 2017 | Komentarze 2
Korzystając z kolejnego pięknego wiosennego popołudnia zrobiłem parę kilometrów na rowerze. Było bardzo ciepło i słonecznie. Temperatura wynosiła 18*C. Wiało niestety dość silnie z kierunków wschodnich, ale nie przeszkodziło to w całkiem fajnej i dobrej jakościowo jeździe na rowerze ;)

MXS: 41,94km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
53.53 km
0.00 km teren
01:45 h
30.59 km/h
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Zapowiadanego załamania pogody nie było. Na szczęście można było ruszyć cztery litery po robocie i zrobić parę kilometrów w bardzo wiosennych warunkach. Temperatura wynosiła około 18*C i było słonecznie. Wiało umiarkowanie z kierunków północno-zachodnich.

MXS: 48,62km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
76.76 km
0.00 km teren
02:32 h
30.30 km/h
Niedziela, 2 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Niedzielna jazda z samego rana. Pogoda jak drut. Pełne Słońce i bardzo ciepło. Temperatura jak wyjeżdżałem wynosiła 10*C, ale jak wróciłem było już 16*C. Wiało umiarkowanie z kierunków południowo-zachodnich. Trasa to pagórki w okolicach Krzczonowa i Bychawy. Dobrze się dzisiaj jeździło :)


MXS: 47,65km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
122.40 km
0.00 km teren
04:54 h
24.98 km/h
Sobota, 1 kwietnia 2017 | Komentarze 0
Zrobiło się ciepło i słonecznie. Do tego sobota i jest przepis na udany dzień rowerowy. Temperatura sięgała 20*C, wiało umiarkowanie z kierunków południowych. Z początku zrobiłem pętlę z Pauliną. Wyszło nam ponad 70 km, które było jej rekordem życiowym. Jazda szła bardzo gładko i sprawnie. Forma widać u niej idzie do góry i niedługo padnie nowy rekord życiowy, tym razem trzycyfrowy :) A ja ruszyłem dalej i zrobiłem dokrętkę. Przejechałem standardową rundkę przez Wierciszów i wyszło mi dodatkowe 50 km :) Tak czy owak dzień wykorzystany na maksa ;)



MXS: 40,63km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 100km, Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
53.64 km
0.00 km teren
01:46 h
30.36 km/h
Piątek, 31 marca 2017 | Komentarze 0
Poranna jazda na Bychawę. W jeździe przeszkadzał mi jedynie dość silny wiatr, który wiał z kierunków południowo-zachodnich. A tak poza tym było całkiem fajnie. Praktycznie cały czas niebo przykryte było chmurami, ale od czasu do czasu parę promieni słonecznych dało się zauważyć. Temperatura w okolicach 7*C.

MXS: 46,61km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
54.82 km
0.00 km teren
01:47 h
30.74 km/h
Środa, 29 marca 2017 | Komentarze 0
Zrobiło się wreszcie prawdziwie wiosennie. Temperatura z rana wynosiła 7*C, ale szybko się podnosiła. Jak wróciłem skoczyło do 11*C. Było słonecznie, ale wietrznie. Wiało z kierunków południowo-zachodnich.

MXS: 40,23km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
62.97 km
0.00 km teren
02:12 h
28.62 km/h
Niedziela, 26 marca 2017 | Komentarze 0
Kolejny z tych "wiosennych" dni kiedy to jest pochmurno i dość zimno. Temperatura wskazywała ledwo 4*C. Wiało umiarkowanie z kierunków północnych. Jeszcze to przesunięcie czasu powodowało, że człowiek był senny i nie miał siły.

MXS: 48,36km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km