INFO:

Więcej o mnie.

Ratuj swoją okolicę:

Było, minęło:
2021:

2020:

2019:

2018:

2017:

2016:

2015:

2014:

2013:

2012:

2011:

2010:

2009 Nie prowadziłem bloga ;/

2008:

2007:

2006: Od września

WYJDŹ NA ROWER!

LINKI:
MUZYKA:
WYKRES ROCZNY:

ARCHIWUM BLOGA:
- 2022, Październik4 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 1
- 2022, Maj25 - 3
- 2022, Kwiecień21 - 1
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień22 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec19 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń19 - 0
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad26 - 0
- 2020, Październik26 - 1
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec26 - 2
- 2020, Maj27 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 4
- 2020, Marzec24 - 1
- 2020, Luty24 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień24 - 0
- 2019, Listopad19 - 1
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 1
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 5
- 2019, Maj20 - 1
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty10 - 0
- 2019, Styczeń11 - 1
- 2018, Grudzień22 - 4
- 2018, Listopad15 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień19 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec19 - 0
- 2018, Maj19 - 4
- 2018, Kwiecień20 - 2
- 2018, Marzec21 - 3
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń17 - 0
- 2017, Grudzień27 - 3
- 2017, Listopad23 - 3
- 2017, Październik23 - 0
- 2017, Wrzesień22 - 3
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec22 - 3
- 2017, Czerwiec22 - 0
- 2017, Maj22 - 1
- 2017, Kwiecień21 - 2
- 2017, Marzec20 - 3
- 2017, Luty14 - 6
- 2017, Styczeń17 - 5
- 2016, Grudzień17 - 6
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik14 - 1
- 2016, Wrzesień11 - 0
- 2016, Sierpień20 - 3
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec15 - 2
- 2016, Luty21 - 0
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad13 - 0
- 2015, Październik19 - 7
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień13 - 0
- 2015, Lipiec21 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 7
- 2015, Maj19 - 15
- 2015, Kwiecień20 - 10
- 2015, Marzec20 - 15
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń23 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Marzec11 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik6 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień7 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj4 - 2
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad8 - 3
- 2012, Październik10 - 5
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec7 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj8 - 8
- 2012, Kwiecień7 - 4
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty6 - 1
- 2012, Styczeń14 - 15
- 2011, Grudzień4 - 10
- 2011, Listopad13 - 1
- 2011, Październik20 - 5
- 2011, Wrzesień10 - 7
- 2011, Sierpień18 - 6
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 13
- 2011, Maj26 - 7
- 2011, Kwiecień22 - 11
- 2011, Marzec23 - 9
- 2011, Luty14 - 10
- 2011, Styczeń24 - 14
- 2010, Grudzień18 - 20
- 2010, Listopad20 - 6
- 2010, Październik25 - 11
- 2010, Wrzesień17 - 8
- 2010, Sierpień13 - 15
- 2010, Lipiec19 - 23
- 2010, Czerwiec24 - 15
- 2010, Maj26 - 24
- 2010, Kwiecień22 - 31
- 2010, Marzec26 - 45
- 2010, Luty20 - 42
- 2010, Styczeń23 - 36
- 2009, Styczeń10 - 24
- 2008, Grudzień4 - 3
- 2008, Listopad30 - 30
- 2008, Październik26 - 11
- 2008, Wrzesień21 - 30
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec15 - 26
- 2008, Czerwiec26 - 66
- 2008, Maj20 - 40
- 2008, Kwiecień24 - 62
- 2008, Marzec21 - 120
- 2008, Luty21 - 108
- 2008, Styczeń27 - 121
- 2007, Grudzień13 - 65
- 2007, Listopad13 - 70
- 2007, Październik9 - 52
- 2007, Wrzesień15 - 88
- 2007, Sierpień11 - 26
- 2007, Lipiec13 - 40
- 2007, Czerwiec15 - 59
- 2007, Maj14 - 61
- 2007, Kwiecień15 - 31
- 2007, Marzec10 - 1
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Grudzień11 - 0
- 2006, Listopad6 - 0
- 2006, Październik10 - 1
- 2006, Wrzesień5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Powyżej 50km
Dystans całkowity: | 138226.24 km (w terenie 1626.21 km; 1.18%) |
Czas w ruchu: | 5076:11 |
Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.56 km/h |
Suma podjazdów: | 274358 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (118 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
Suma kalorii: | 716999 kcal |
Liczba aktywności: | 1877 |
Średnio na aktywność: | 73.64 km i 2h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
53.26 km
0.00 km teren
01:53 h
28.28 km/h
Niedziela, 1 czerwca 2014 | Komentarze 0
No cóż, jak się pogoda zepsuła tak się naprawić nie może. Po ostatnich burzach to Słońca jak na lekarstwo no i wiatr od cholery silny. Dzisiaj zapowiadają deszcz, więc szybka runda suchym kołem po wioskach :) Nie wiadomo kiedy następnym razem uda się pojeździć. Tym bardziej, że przyszły tydzień zapowiada się nieciekawy. W pracy druga zmiana ;/ Ale na szczęście ma padać :-] Jeśli chodzi o samą trasę to standard przez Zemborzyce do Niedrzwicy, dalej Strzyżewice i powrót przez Piotrowice, Żabią Wolę, Prawiedniki do domu. Ciężko się jechało przez ten wiatr. Zimno nie było, całe 18*C.

MXS: 42,13km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
61.18 km
0.00 km teren
02:12 h
27.81 km/h
Środa, 28 maja 2014 | Komentarze 0
Wreszcie mogłem mieć trochę luźniejszy dzień niż zwykle. Wygospodarowałem trochę czasu na rowerowe doznania na świeżym powietrzu. Tym bardziej, że od jutra pogoda ma się nieco zmienić na gorsze. A jeszcze dzisiaj było dość przyjemnie tyle, że duszno. Co do trasy to pojechałem sobie w stronę Piotrowic i Strzyżewic. Potem to już Bychawa, Osowa i Piotrków. Drogą 835 wróciłem do domu. Jechało się całkiem dobrze, noga podawała jak nigdy :) No i to świeże powietrze...szkoda, że trzeba jeszcze do pracy zasuwać ;-/

MXS: 39,61km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
55.10 km
0.00 km teren
01:54 h
29.00 km/h
Niedziela, 25 maja 2014 | Komentarze 0
Wstałem dzisiaj bardzo wcześnie jak na niedzielę, bo o piątej. Wyciągnąłem rower i pocisnąłem na krótką pętlę przez Osowę. Już z samego rana było dość ciepło. Temperatura oscylowała w okolicach 15*C, ale z biegiem czasu coraz szybciej rosła ;) W ogóle zero ruchu na ulicach, tylko śpiew ptaków dawał wiele radości z pokonywania kolejnych kilometrów. Jeszcze przed ósmą byłem w domu. :)


MXS: 45,44km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
61.43 km
0.00 km teren
03:22 h
18.25 km/h
Niedziela, 11 maja 2014 | Komentarze 0
To już druga tego typu impreza biegowa w Lublinie. Bardzo dużo ludzi, silny wiatr i pofałdowana trasa dawała biegaczom w kość. Osobiście nie startowałem w tej imprezie. Pomagałem ojcu wioząc izotonik i różne słodkości. Miejscami gdzie wiało jechałem przed nim osłaniając go od wiatru :) Ostatecznie ojciec wybiegał 18 miejsce na sześćset paru startujących :) Także moja zasługa wielka hihi. Czasowo to wyszło trzy godziny i trzynaście minut także źle nie było :)


MXS: 45,44km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
50.79 km
0.00 km teren
01:50 h
27.70 km/h
Niedziela, 4 maja 2014 | Komentarze 0
Cały miesiąc różne sprawy, brak czasu na relaks rowerowy spowodowały ostry spadek formy fizycznej. No niestety czas nerwówki :) Dzisiaj za to postanowiłem pojechać do rodziców rowerem trochę dookoła. Zamiast zrobić w dwie strony 10 km wyszło mi ponad 50 km. Pojechałem przez Prawiedniki. Ładna pogoda, słoneczko plus chmurki na niebie, umiarkowany wiatr czasami dość silny, wiejący z północnego-zachodu skutecznie zmniejszał temperaturę. Było około 12*C. Powrót podobny przez Prawiedniki, ale żeby wyszło 50 km wydłużyłem sobie drogę przez Nowiny na Krężnicę Jarą :)

MXS: 37,87km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
56.06 km
0.00 km teren
01:58 h
28.51 km/h
Wtorek, 25 marca 2014 | Komentarze 0
Nocna zmiana, więc przed pracą można się zrelaksować na rowerze. Jedynym minusem jest to, że długo odsypia się po robocie. Trochę się ochłodziło, dzisiaj było tylko albo i aż 7*C, wiał wiatr taki dość upierdliwy z południowego-zachodu, który od czasu do czasu chmury przeganiał i pojawiało się Słońce. W takich warunkach zrobiłem standardową pętlę przez Bychawę, Strzyżewice i przez Nowiny, Krężnicę Jarą wróciłem do domu. Dość szybkie tempo sobie narzuciłem z czego jestem zadowolony. Zapodawało mi się tak jak za starych dobrych czasów ;)


MXS: 38,24km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
03:05 h
27.57 km/h
Niedziela, 23 marca 2014 | Komentarze 0
Plany były zupełnie inne. Miało być sto kilometrów, a wyszło tyle ile wyszło. No cóż, szybko plany się zweryfikowały. Ale od początku. Zacznę od pogody, która była dzisiaj gorsza od tej wczorajszej. Wiał wiatr, więcej chmur, ale porównywalnie z temperaturą. No i nic nie padało. Pomyślałem sobie, że to też bardzo dobry dzień na stówę. Niestety, coś mi kolano odmówiło posłuszeństwa. Pykało, pykało, a na końcu coś strzeliło i skończyła się przyjemność z jazdy. Jak dojechałem do Zakrzówka pomyślałem, że nie ma sensu wracać się tą samą trasą i z wiatrem mogę pojechać na Starą Wieś i przez Bychawę do domu wrócić. Tak też zrobiłem. Początkowy plan był żeby z Zakrzówka pocisnąć na Wysokie. Wtedy setka murowana :) Wyszło jak wyszło. Na trasie wielu szosowców. Nawet w Gałęzowie jeden z nich zaproponował żebym przejechał się mu na kole. Oczywiście odmówiłem, bo to jakiś ostry napierdzielacz, a ja drobne 29km/h jechałem. Przecież nie wytrzymałbym tempa ;) On pojechał jak samochodem, a ja swoim tempem do przodu pokonywałem kolejne podjazdy. Jakoś dojechałem, niby kolano nie boli, ale podczas jazdy coś bolało. Weekend się skończył, także już tyle jeździł nie będę, bo czasu na tygodniu mało.





MXS: 49,61km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
87.18 km
0.00 km teren
03:08 h
27.82 km/h
Sobota, 22 marca 2014 | Komentarze 0
Ależ piękny weekendowy dzień. Słoneczko, ciepełko i sucho :) Tylko, że późno wstałem, bo późno poszedłem spać, więc nie udało się zrealizować planu w stu procentach. A to wszystko dlatego, że czasu nie miałem, bo popołudnie zaplanowane. Ale nie ma co narzekać, było fantastycznie. Dobre warunki na trzaskanie dystansów będą coraz częstsze :)Pojeździłem sobie dawno nieodwiedzanymi trasami. Czyli standard do Bychawy, potem w stronę Krzczonowa przez Teklin. Asfaltu na drogach ubywa, powstają dziury, trzeba się ich wystrzegać, bo są cholernie głębokie. Dalej to już kierunek Chmiel, Piotrków i przez Prawiedniki nad Zalew. Nad Zalewem sporo bajkerów. Niektórzy to bardzo chcą się ścigać, czują rywalizacje. Dla mnie ma to dobre strony, zawsze jak ktoś mnie wyprzedzi siadam mu na koło i jest lżej. A niech ciągnie :)







MXS: 49,16km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
52.32 km
0.00 km teren
01:50 h
28.54 km/h
Czwartek, 20 marca 2014 | Komentarze 0
Po robocie pod sam wieczór pojechałem się przewietrzyć. Temperatura już się pnie do góry. Dzisiaj na termometrach mieliśmy 13*C, a na jutro i na cały weekend synoptycy obiecują nam, że pogoda pozytywnie zaskoczy i będą dość wysokie wartości na termometrach. Mam nadzieję, że się to sprawdzi i się trochę przez te dwa dni nadgoni kilometrów. A dzisiaj to standardowa pętelka przez Bychawę i Piotrowice. Z Żabiej Woli główną trasą do Lublina :) Ciemno i przy sztucznym oświetleniu wracałem.



MXS: 41,38km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 50km
Dane wyjazdu:
100.80 km
0.00 km teren
03:44 h
27.00 km/h
Piątek, 14 marca 2014 | Komentarze 0
Dobrze, że wziąłem urlop, bo już nie mogłem wytrzymać tej izolacji od Słońca. Tym bardziej, że weekend zapowiada się bardzo, ale to bardzo fatalny. Już dzisiaj dało się zauważyć, że coś się będzie zmieniało. Wiało dość silnie, ale na szczęście mi to w ogóle nie przeszkadzało. 15*C i pełne Słońce to jest to co uwielbiam. Jednym słowem warto było wziąć sobie ten jeden dzień urlopu.Jeśli chodzi o samą jazdę to pętla, którą przejechałem nie była w ogóle planowana. Miałem jechać na Bełżyce przez Radawiec i dalej na Bychawę. Niestety, albo może stety zmieniłem drogę. Powodem była remontowana wojewódzka 747 Lublin <> Opole Lubelskie. Nie chciałem się ładować w serię świateł wahadłowych. Tak więc z Radawca pojechałem w kierunku Motycza. Potem przez Palikije, Sporniak na Wojciechów. Żal było ominąć Nałęczów, który był blisko. Dlatego też zawitałem do tego miasta uzdrowiskowego. Wracając pojechałem na Bełżyce nowiutkim asfaltem. Następnie obrałem kierunek Niedrzwica Duża i standardowo na Osmolice. Dalej to już przez Nowiny, Krężnicę Jarą i ścieżkę rowerową nad Zalewem do domu. No jeszcze na koniec musiałem trochę się pokręcić po mieście, bo wyszło mi 95 km i szkoda byłoby żeby licznik nie pokazał trzycyfrowej wartości ;)
Wreszcie poczułem stare dobre czasy, kiedy to sypało się takie wyniki :) Ogólnie samopoczucie w trakcie, jak i po jeździ było zajebiste. Plus jest taki, że na żadnym kilometrze nie złapał mnie kryzys :)








MXS: 38,62km/h
Pozdrawiam,
Piotrek.
Kategoria Powyżej 100km, Powyżej 50km